作为“ 穿衣显瘦 ”的重要因素，苦练三角肌想必是各位成为型男的必经之路!没有发达的三角肌提供标准的“V”字型，其他部位根本不能给人留下深刻的印象，都从肩膀开始!今天就为大家带来一套三角肌的练习，赶紧做起来吧~
NO.1 虎口朝外的俯身外旋
NO.2 单手哑铃划船
NO.3 俯身飞鸟
NO.4 高位后束缚下拉
NO.5 杠铃开肘划船
NO.6 哑铃水平外展
NO.7 迎面拉
NO.8 单手高位绳索外展
NO.9 单手低位绳索外展
免费2D/3D健身器材摆放效果图，免费健身房器材配置方案及报价，免费上门测量！
健身房配置方案
免费提供健身房器材解决方案及报价
请填写您的电话号码，点击免费通话，稍后您将接到我们的回电！
您填写的电话号码为空或者不正确！
家用跑步机
商用跑步机
跑步机垫
跑步机油
家用健身车
家用动感单车
家用椭圆机
家用划船器
商用健身车
踏步机
倒立机
健腹板
俯卧撑架
健腹轮
哑铃
多功能单杠
家庭健身套装
商用跑步机
商用健身车
58系列
67系列
67智能系列
67LED系列
68系列
68智能系列
68LED系列
69系列
70系列
90系列
360综合训练
按摩椅
按摩小器材
瑜伽普拉提套装
圆管路径
塑木路径
智能高端路径
塑木智能景观路径
不锈钢力量路径
老年人路径
残疾人路径
棋盘桌系列
校园体育
儿童游乐设施
围网场地产品
塑胶跑道
人造草坪
足球场
乒乓球台
篮球架
儿童游乐设施
团购项目：
E-Mail：sz@szshuhua.com
健身房解决方案
