的人都在跑步，跑步不再只是一种运动，而是一种生活方式，一种生活态度。据调查，长期坚持长跑者体脂可保持在12%—13%，而没有运动习惯的人体脂含量为24%左右，跑步是降低人体体脂含量的方法。无论你的目的是健身还是控体重，跑步都能让你很有“潮范儿”。    

　　■民众 跑步很时尚  某网站2012年的一项调查显示，跑步是“受欢迎的运动”。这可能一点也不奇怪，毕竟跑步很简单，简单受欢迎。令人惊奇的是跑步从瑜伽、舞蹈、网球等十余项流行的运动中脱颖而出，成为“时尚运动”之榜首。其实，近二三十年来，跑步以其、经济、自由的优势受到人们的欢迎，已成为千百万人参与的健身运动，无论是路人还是明星，无论是平民还是总统，都以跑步为趣。事实再次证明：简单时尚。

　　■流行元素 跑步装备很时尚  跑步是运动之首也是各项运动的基础。各运动品牌更是倾心打造旗下的跑步产品，从衣服到鞋子，不但科技含量高，更是融合了时下的流行元素，并创造出年轻人喜欢的各种时尚标签，将跑步打造成健康、好玩、好看的流行元素，让运动达人盖上“潮流”印章。

　　■慈善行动 让跑步很时尚  以跑步为形式的慈善活动位居体育类首位，比如：舒华阿波罗5号“一公里一份爱”公益健康跑，一方面让更多普通人参与慈善活动，另一方面又倡导了健康的生活方式，后还对所举办的城市形象起到很好的宣传作用，真正让跑步成为一种时尚社交形式！