当前位置：首页 » 健身器械 » 按摩椅的使用注意事项

按摩椅的使用注意事项

随着人们对于保健意识的提高，按摩椅已经逐渐走进了我们的日常生活，按摩椅能够消除疲劳、按摩肌体，起到放松身心作用。但是使用按摩椅也有一些注意事项，一起来看看！

如何使用按摩椅：

一、身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。

二、开始对身体进行按摩，在控制单元中把握一个由低速相高速、由轻柔到用力的调节原则即按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。

三、掌握好按摩的时间，每次以20分钟多，一天两次就够了。另外，在按摩时还要时刻留心自己的身体反应，一旦产生不适感就应该立刻停止按摩，不要勉强坚持。

不宜使用按摩椅的人群：

1.心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病；

2.身体太过瘦弱的人，因皮下脂肪较薄，若是随便用按摩器直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤和无菌性炎症；

3.运动员或体育方面的相关人士，过度拉肌肉造成肌肉拉伤的患者需到医院就诊，而不能用按摩椅替代。

免费策划定制健身房方案

免费2D/3D健身器材摆放效果图，免费健身房器材配置方案及报价，免费上门测量！

项目经理将结合您的健身房使用性质、面积及需求给您提供健身方案及报价，请您保持电话畅通。

微信扫一扫关注

轻松掌握健身器材选购攻略

您还可以查看更多健身房工程案例

专业配置健身房方案

请问您的健身房使用性质是？

工厂企业单位学校教育机构宾馆酒店会所社区地产工程机关事业单位商用健身会所家庭健身房公园小区户外健身房升级

免费提供健身房器材解决方案及报价

立即开启您的健康之旅

请填写您的电话号码，点击免费通话，稍后您将接到我们的回电！

您填写的电话号码为空或者不正确！

可免费为您提供健身器材咨询及健身房解决方案