都在跑步，跑步已经超越了它本身，它不再只是一种运动，而是一种生活方式，一种生活态度。据调查，长期坚持长跑者体脂可保持在12%-13%，没有运动习惯的人体脂含量为24%左右，跑步是降低人体体脂量的方法。无论你的目的是健身还是控体重，跑步都能让你很有“潮范儿”。

  某网站2012年的一项调查显示，跑步是“受欢迎的运动”。跑步从瑜伽、舞蹈等十余项流行的运动中脱颖而出，成为“时尚运动”之榜首。事实再次证明：简单时尚！

  跑步是运动之首也是运动的基础。各运动品牌更是倾心打造旗下的跑步产品，从衣服到鞋子，不但科技含量高，更是融合了时下的流行元素，让运动达人盖上“潮流”印章。

  以跑步为形式的慈善活动位居体育类首位，比如：舒华阿波罗5号“一公里一份爱”公益健康跑，一方面让更多人参与到慈善活动中，另一方面又倡导了健康的生活方式，后还对所举办的城市形象起到了很好的宣传作用，真正让跑步成为了一种时尚社交形式！