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掌握打网球的技能

在过头顶的位置击球

头顶击球是当其他选手将球打得高过头部时你需要使用的打法，你的目标是让球落在对方一边。打一个头顶球单单移动步法是不够的，球飞到了你的眼前，它飞过来的样子就像一个发球一样，那就把它当做一个发球来处理。下面是你应该做的事情：

在你的头后握住球拍。这样球拍就被你的惯用手握在了背后。把球拍指向空闲的那只手。

当球与你的发球是在同一高度的，让它落下来，就像你在发球一样。

过头顶的球将会产生强大的力量。要么将球瞄准对手的右边，要么瞄准球场的另一边，这样他就没有时间去击球。

掌握上旋球打法

掌握上旋球的打法可以帮助球弹跳得更高、更快。使用上旋球打法，不要正面击中球的中心，使用球拍击打球的侧面或顶端，使球有旋转向上的弧度，而不是朝着一个方向直线前进。你应该学会正手拍和反拍上旋球，但不是在接球时使用。

学习上旋球也可以帮助你在对手的头顶打高球。为此，把球高高地打向空中，它将以足够快的速度落在对方的球场上，并弹到对手够不到的地方。

在你的技能库中增加切球

切球是一种允许你改变球的方向使其倒旋的技巧，也会减小球在运动路径上的速度，使其失去足够的动力。这样它就会“死”在对手的球场内，使你有机会得分。这是特别，如果你和你的对手一直在底线内，没有足够的时间去击一个对方打过来的切球的时候。

学会了解你的对手

要想真正掌握网球，你明白没有两个一样的网球选手。为了赢得网球，你利用对手的弱点，不给对方任何一个机会施展他的长处。

许多球员尤其是初学者，要么只擅长正手击球，要么只擅长反手。如果你发现你的对手反手打球已经很累了，继续向他的反手侧打球，直到他筋疲力尽。你甚至可以分别向他的正手和反手两个方向击球。

文章来自跑步机品牌http://www.szshuhua.com——舒华跑步机转载请注明出处！

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