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锻炼需要的信念

早上，当你起的很早去跑步。在路上总是能够看到在锻炼身体的人，他们比你起的还要早。难道他们工作不累吗？还是说他们对自己的健康，倍加重视呢？在公园中，有些人已经在那里以各种方式锻炼了。其实，每个人都有对于锻炼不同的信念在坚持着。

看到晚上的广场舞和晨练的人，每天重复那样的锻炼，你不会看到他们脸上有丝毫无精打采的表情，反而是那么认真和愉快的心情。一个广场舞中，重复的那些动作并不复杂，甚至让人觉得没有意思。晨练中，老人们整天拍打胳膊腿，看着无聊。不过，他们乐于此，因为他们希望这样能够获得健康和快乐。

相反有的人却在锻炼的时候想到的是各种痛苦和艰难，后没能坚持下去，信念这东西说难也挺难，不是每个人都能有的，当有的人依靠他做成某些事时你会觉得很简单，而当自己去实践的时候就觉得这么困难的体验为什么他们能坚持下去，这些不是通过文字能够描述的，还是说要靠个人去领会，所以才说有信念的人很可贵。

编辑：舒华跑步机www.szshuhua.com

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