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高尔夫球基本动作

学会正确的击球姿势

知道如何击球对于享受高尔夫这项运动来说是重要的，正确的姿势是完美击球的开始。标准的击球姿势是开始击球点要平衡、灵活。站在球的一侧（取决于你想把它打到哪个方向），面对球，脚与肩同宽。轻轻弯曲膝盖，背轻轻朝着球的方向靠前的同时收臀部。有其他的方法和技巧，但这种基本姿势是和常见的，即使是职业高尔夫球手也很少改变这种姿势。用双手握住高尔夫球杆。

挥手臂

把球杆从身侧上扬，做出标准有力的挥杆动作。试着从球杆头部先扬起，然后你的手、手臂和肩膀随之活动。后，结束挥杆的时候，扭动臀部。这能让你发挥的力量，同时保持姿势的平衡。

把球杆高高抬起

紧随上面讲到的“挥臂”姿势。当全身重量在击球一侧时(对右手选手来说通常是右侧)，让你的手腕弯曲，这样球杆头就指向球道的位置，后停在你头部的后方稍高于头部。

击球动作

当你用球杆击球时，让重心向主力腿倾斜。与此同时后退弯曲，接着以脚尖为指点旋转，从而完成击球动作。通过短暂练习，你就能让球在空中沿着整齐的、可控的轨道飞行。

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